2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖
4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖美极鲜,农家锅炖
2 ,农家锅炖
14盖盖炖25分钟。农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖
9炒至出油。农家锅炖八角 ,农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。盐 6g、
7杏鲍菇切滚刀块。
小贴士:
1,
13再放入藕合棒子。孕妇饮食,酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净 。
12转小火盖盖炖1个小时。炖是时间要足,
食材明细:猪蹄子 1只 、不要加味精。
6藕去皮洗净切块。五香粉 ,
10加入酱油,藕 500g、
3加入葱姜 ,桂皮,八角 2粒 、
15最后放入杏鲍菇炖。
8热锅下油 ,五香粉,
16盖盖炖10分钟关火即可 。五香粉 5g 、
美极鲜 10ml 、杏鲍菇 200g 、排骨 700g、糖 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。11大火烧开。要不藕合玉米不进味 。水炒匀。
