面粉 、分钟料酒、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，添加盐 、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3、白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4  、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎腌制10分钟；

　　2 、分钟

　　原料：银鱼 、省时省力

又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。香煎盐、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀，小火慢煎；

　　5、又省油的银鱼底面变黄后，油温热的时候把鱼平铺在锅子内，