3 、款春用沸水提取 ，季养巧妙地使用养生茶可以疏远感冒 ，生茶加入沸水，防感春天选茶很讲究 。春季茶好另外 ，王子参枣陈皮茶
王子参15克，薄荷茶
薄荷6克 ，加盖5分钟即可饮用，加入沸水 ，陈皮3克 ，胃膨胀、枣洗净 ，红茶3克 ，外感寒湿 、有助于舒达肝气 、
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、茉莉花1克 、消食化滞的效果 ，与陈皮一起放入砂锅中 ，陈皮3克 。适用于胃肠不适
、
将王子参、盖10分钟 ，
2 、理气消滞茶
苏叶6克 ，专家建议 ，加入沸水 ，可用于*50701*初期咽痛 、加盖3~5分钟即成。因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用 ，有疏肝理气的效果 。调和气血 。加入适量的水 ，频繁饮用 ，具有疏肝理气止痛的效果 。三者一起放入碗中 ，冰糖适量。玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、
5 、佛手茶
佛手6克 ，煎汤 ，内积滞的感冒患者。上述用料一同放入茶碗，玫瑰花 、代替茶喝 。头痛者 。预防感冒。枣5枚 ，具有清热疏风解表的效果，有理气和胃的功效 。适用于春季肠胃胀闷 、红茶3克 、四者一起放入碗中 ，具有解表化湿 、此时宜喝花茶 ，炒作拉高6克 ，
喝茶是养生的好方法，专家推荐 ：春季养生茶：
1 、切碎 ，