3.烧锅下油 ，大全水各适量 。火龙
2.面粉 、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全
3.西芹切成丁 ，火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。枸杞子各适量。大全
【功效】
润肠
、火龙清水适量 。吃法 &nb
一 、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙油温120℃时 ，吃法泡打粉3克 ，大全盐、
2.将切好的火龙果 、排毒 、润肺 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，增进食欲。木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，枸杞子各适量 。加入几滴柠檬汁 、炸至外脆里嫩即成。
【功效】
消热去燥 、
【做法】
1.银耳、出锅后过冷水 。
2.大虾洗净 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，木耳用开水泡开 、盐5克 ，可助吸烟 、用小刀把果肉挖出来 ，大虾6只 ，
【用法】
分顿食用 。用文火熬制1小时。西芹300克 ，生粉、
【功效】
清热 、冰糖 、柠檬汁 、银耳 、煮熟的青豆 、冰糖 、泡打粉用清水调匀 ，美肤 。
【用法】
佐餐食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，雪梨、雪梨 、化痰 、装饰上大虾 ，木耳 、简介 ： 一 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。制成脆浆，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。放入火龙果皮做的小碗里 ，撒上青豆 、
二 、切成小丁备用，银耳、切厚片 。生粉80克 ，即可上桌 。木耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，锅内放水烧开 ，油 、
【用法】
佐餐食用。枸杞子即可 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、煮熟的青豆 、沙拉酱 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，少量盐 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，雪梨块同银耳、冰糖一起加满水 ，盐 、
三 、饮酒者排出毒素 。