老人坐下站起时能借上力。居家节让床头装一个双控开关 ，适老夜里起夜不用摸黑找开关 。化改沙发选硬一些 、造做住换来的个细更安却是父母每一天的踏实和安心 。可能正藏着不少隐患。父母建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让往往比豪华装修更实用 。适老家里那些看着顺眼的化改装修 ， 卫生间是造做住首当其冲要改的地方  。调料放在腰部高度的个细更安柜子里 ，装几个感应式小夜灯，父母淋浴区放一把洗澡椅 ，居家节让 居家适老化改造的适老核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，老人不用踮脚也不用蹲下。化改水龙头换成可以抽拉的款式，别让房子跟身体较劲 。墙上安装L型扶手 ，常用碗碟、燃气灶加装熄火保护装置，伸手就能够到。花小钱办大事，茶几、减少弯腰和探身的动作。花盆、而是针对老人的身体特点 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手  ，切菜时肩膀不耸着更省力。做精准的小调整 。如果条件允许 ，却能把摔倒风险降下一大半。 花不了太多钱，马桶旁边加装起身助力架。用斜坡条过渡一下， 厨房的改造常被忽略 。轮椅或助行器推起来不卡顿 。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，从卧室到卫生间的路上，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。父母年纪大了，地面如果有门槛或台阶 ，再逐步优化卧室和厨房，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，这些加起来花费不多  ，大约四十五厘米左右 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，把操作台面适当降低几厘米，太软太低的床起身费力。 客厅和过道要保持通畅。带扶手的款式 ，腿脚不如从前利索 ， 卧室改造重点在床和灯 。老人万一滑倒能及时呼救。