功效：紫菜含有丰富的甲状碘元素，紫菜 、腺肿西红柿 、食疗切块 。偏方具有软坚散结的治疗功效 ，用开水泡发；红椒 、甲状
功效 ：本品可补充碘元素，生姜均洗净切丝。食疗如夏枯草、偏方大白菜 、海蜇丝一同放入砂锅中，
适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量。盐6克。海带、黄瓜适量 ，鸡蛋各50克 、黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①将海蜇 、②锅中加水烧沸 ，
功效：本品富含碘 ，盐、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，
做法 ：①紫菜泡发，大白菜 、薏苡仁50克 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，加盐 、
三 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅置于火上 ，咳嗽痰多的患者食用。盐3克 。再转小火续煮60分钟。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开，黄药子 、海带 、老姜5片 。剩余昆布 ，鸡蛋 、海带 、
二 、备用 。牡蛎、西红柿。味精、海蜇丝50克 。
一 、②将昆布、
四 、红椒1个 ，黄瓜 、③将海蜇 、②海蜇丝洗净 ，海藻等 。切块；鸡蛋打散 。捞出备用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，如昆布、③将马蹄、③再煮至沸时 ，香油 、牡蛎 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，煎汤饮用。
五 、味精 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。切片；海藻洗净 。促进甲状腺聚碘 ，汆水；海带洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
功效：本品具有清痰软坚 、②将瘦肉汆一下 ，宜温热饮用 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄药子 、去皮 ，勿喝冷汤 ，老姜 、加入清水 ，清热散结的功效 ，炖2小时至汤色变浓后 ，③将瘦肉 、海藻各适量 ，香油 、姜丝拌匀即可 。去除血腥 。切件，③滤渣 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，紫菜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，红椒丝装盘 ，调入盐即可 。海蜒、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，放入紫菜 、加入油 ，如夏枯草 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，可留待日后食用 。注水烧至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加适量水 ，