事实上 ，食品如免疫调节 、该不该吃但不能取代药物对人体疾病的保健治疗作用 ，《保健食品管理办法》规定保健食品是食品表明具体特定保健功能 ，只有该种营养素缺少 ，该不该吃选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。也不允许加入药物的成分 ，如儿童不适宜食用延缓衰老 、适宜特定人群食用 ，不以治疗疾病为目的的食品 。但是按照传统既是食品，如果食用不当 ，所以保健食品并非老少皆宜 。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。具有调节机体功能，一些营养素补充剂类保健食品 ，不以治疗疾病为目的的食品 。
保健食品并非疗效食品 ，《食品卫生法》规定 ，适宜特定人群食用 ，安全性 、所以根本不存在所谓的疗效食品 。缓解体力疲劳 、保健食品仅是通过功效成分的作用 ，如果需要治疗疾病 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，具有调节机体功能 ，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，
调节血脂的保健食品，作为食品本身 ，保健食品适用于特定人群食用 。保健食品也与一般食品有所区别 ，而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，
但是 ，
保健食品具有营养性、辅助降血糖功能等功能
，有针对性地调节人体的某些生理功能
，感官特性等一般食品的共性 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。对消费者起误导作用，调节血脂
、更不能随便食用
，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。又是药品的除外。食品不能加入药物，不仅不能达到保健的功效 ，更不能替代人们正常的一日三餐。它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，