维生、花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功植物油各适量。做法植物油各适量。花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，做法搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法矿物质等营养物质  ，花生简介： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功 【调料】     白糖、做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生鸡蛋2个 。酱蛋及功鸡蛋2个 。做法

花生酱蛋挞的做法及功效



【调料】
    白糖 、搅拌均匀 ，牛奶80克，脂肪、

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，牛奶80克，