蜜汁蒸南瓜 6、蒸南西蓝花掰成小朵

在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。

　　6
、蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

　　2 、蒸南蜂蜜、蜜汁切下一块。蒸南西兰花 、蜜汁把西蓝花围边即成
。蒸南南瓜洗净去皮 ，蜜汁放入锅里蒸熟 。蒸南

　　3 、蜜汁

蒸南责任编辑：hdwmn_lw

　　4、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，橄榄油。

原料 ：

　　南瓜 、南瓜切成小方块
，

做法：

　　1
、按照原来的造型放入盘子里 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。

　　5 、